Títol: Envelliment actiu: formació per donar suport al funcionament cognitiu en persones grans

Autors: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

Any: 2020

Editor: Erickson

Premissa

Els entrenaments cognitius són, per definició, intervencions de millora cognitiva dirigides a persones de la vellesa, amb l’objectiu de millorar el rendiment a la vida quotidiana. Donat el creixement envelliment de la població, les publicacions de la literatura especialitzada sobre aquest tema augmenten constantment (Hudes, Rich, Troyer et al., 2019).

En el panorama italià, s’han publicat diversos llibres dirigits a operadors per estructurar intervencions de estimulació cognitiva individu dirigit a persones grans amb dèficit de memòria subjectiva (Andreani Dentici, Amoretti i Cavallini, 2004) o a la persona amb demència (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini et al. 2007).

Descripció

Tal com preveia el subtítol, es tracta d’una formació desenvolupada per a persones grans amb envelliment típic o Deteriorament cognitiu lleu (MCI), que es realitzarà en grups.


Després d’una part introductòria, que explica breument en què consisteix l’entrenament cognitiu, s’il·lustra com s’estructuren els tres tipus diferents d’entrenament proposats al volum: entrenament metacognitiu i estratègic i entrenament de la memòria de treball. També hi ha un quart tipus que combina els anteriors (combinats).

Vegem-los breument un per un.

Es defineix a si mateix metacognitiva aquella formació que treballa sobre les creences associades a la memòria i les habilitats d’autocontrol. En un curs d’aquest tipus, es proporciona als participants informació sobre l’envelliment cognitiu fisiològic, els sistemes de memòria i la interacció entre processos cognitius i emocionals. L’objectiu és augmentar l’autoreflexió sobre les creences de cada persona subjacent al funcionament de la memòria i sobre les estratègies adoptades automàticament per memoritzar el material, autocontrolant-ne l’eficàcia.

En un formació estratègica als participants se’ls ensenyarà estratègies mnemotècniques, és a dir, tècniques utilitzades de manera més o menys conscient per facilitar una codificació més profunda i una recuperació més ràpida del material a memoritzar (Gross & Rebok, 2011). Les estratègies utilitzables podrien ser la categorització (serialització o categorització), l'associació amb una imatge mental (imatges o visualització) o la creació d'històries que continguin les paraules objectiu. En la majoria dels estudis, s’utilitzen diverses estratègies conjuntament, suposant que la formació que combina diverses estratègies pot ser més eficaç en la vida quotidiana (Gross, Parisi, Spira et al., 2012). A més, en la pràctica clínica, les dues intervencions (metacognitiva i estratègica) sovint s’utilitzen conjuntament.

Finalment, en un fitxer memòria de treball s’ofereix als participants seqüències de material verbal (per exemple, paraules) i visuoespacial (per exemple, posicions en una matriu), a intervals de temps predefinits, que s’actualitzaran en memòria d’un moment a un altre, sol·licitant posteriorment la recuperació d’objectius coherents amb les sol·licituds de tasca (per exemple, "quina és la tercera paraula que heu escoltat?"). Normalment, aquesta intervenció es proposa de manera individual, però hi ha experiències (Borella, 2010) experimentades en grups. En la formació proposada al volum, els participants escolten una llista de paraules i se'ls demana que produeixin una resposta determinada quan escoltin el nom d'un estímul pertanyent a la categoria objectiu (per exemple, animals). Al final de la presentació de les llistes, han de recordar els estímuls objectius presentats en l'ordre correcte.

Cada formació proposada al volum inclou 5 sessions. Cada sessió va precedida d’un petit exercici l'atenció: segons la intenció dels autors, aquesta proposta podria tenir efectes positius sobre la concentració.

El volum també inclou una extensió en línia, amb targetes imprimibles i retallables, per crear quaderns d’exercicis que es lliuraran als participants tasca entre sessions.

pro

  • És l’únic llibre disponible actualment en italià que ofereix formació específica per a la memòria de treball amb un objectiu per a gent gran.
  • La literatura mostra com la combinació d’entrenaments estratègics i metacognitius és més eficaç que l’ús d’entrenaments individuals: en aquest sentit, un entrenament combinat, com el que es proposa al llibre, podria ser més útil que els entrenaments individuals.

Contra

  • Cada formació es desenvolupa en només cinc sessions, un nombre que sembla massa petit per esperar efectes clars amb una generalització en la vida diària.
  • La formació estratègica proposa llistes de paraules i passatges com a materials. Per a una major utilitat en la vida quotidiana, probablement seria aconsellable proposar llistes de paraules ecològiques (per exemple, una llista de compres) i treballar la memòria en perspectiva. Sabem que les dificultats en la memòria prospectiva es troben entre les queixes cognitives més freqüents en persones grans normals (Mc Daniel i Bugg, 2012). De fet, un bon percentatge de la informació que tothom està cridat a memoritzar cada dia es refereix a aquest tipus de memòria: per tant, és una tasca molt destacada i impactant en la vida quotidiana.

conclusions

Aquest nou volum dedicat a l’estimulació cognitiva "Envelliment actiu: formació per donar suport al funcionament cognitiu en persones grans”Pot ser útil per al rehabilitador per estructurar una formació centrada en la memòria de treball i / o per augmentar l’ús d’estratègies per memoritzar informació a la vida quotidiana. L’entrenament es redueix a les sessions (cinc per tipus) i al tipus d’exercicis, però les tasques proposades poden constituir una base útil per estructurar un entrenament més ampli.

Bibliografia

Andreani Dentici, O., Amoretti, G. i Cavallini, E. (2004). La memòria de la gent gran: una guia per mantenir-la eficient. Erickson, Trento

Bergamaschi, S., Iannizzi, P., Mondini, S. i Mapelli, D. (2007). Demència: 100 exercicis d’estimulació cognitiva. Raffaello Cortina Editor, Milà.

Borella, E., Carretti, B., Riboldi, F. i De Beni, R. (2010). Entrenament de la memòria de treball en adults grans: evidència d’efectes de transferència i manteniment. Psicologia i Envelliment, 25 (4), 767-778.

De Beni, R., Zavagnin, M. i Borella, E. (2020). Envelliment actiu: formació per donar suport al funcionament cognitiu en persones grans. Erickson, Trento.

Gross, AL, Parisi, J., M., Spira, AP, Kueoder, A., Ko, JY, Saczynski, JS et al (2012). Entrenament de la memòria per a adults grans: un metaanàlisi. Envelliment i salut mental, 16 (6), 722-734.

Gross & Rebok (2011). Entrenament de la memòria i ús de l’estratègia en adults majors: resultats de l’estudi ACTIVE. Psicologia i Envelliment, 26 (3), 503-517.

Hudes, R., Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. i Vandermorris, S. (2019). L’impacte de les intervencions d’entrenament de l’estratègia de memòria en els resultats reportats pels participants en adults grans sans: una revisió sistemàtica i metaanàlisi. Psicologia i Envelliment, 34 (4), 587 - 597.

Mc Daniel, MA i Bugg, JM (2012) Intervencions d’entrenament de la memòria: què s’ha oblidat? Journal of Applied Recerca en memòria i cognició, 1 (1), 58-60.

Comenceu a escriure i premeu Enter per cercar

d'error: Contingut està protegit !!
Andrea Vianello cada paraula que coneixia